{ヘッドスパで得られる9つの効果｝-すぐに実感できるもの。継続して実感できるもの。

今回もヘッドスパの第2段ということでヘッドスパで得られる9つの効果について
書いていきたいと思います。

ヘッドスパで得られる9つの効果

スッキリリフレッシュ効果　※すぐに実感

マッサージで心身がリラックスできると呼吸が深くなり、自律神経の乱れが解消されて体内の環境が整っていきます。
1回のヘッドスパでも十分にリラクゼーションを感じることができますが、継続していくとより一層効果を実感でき、
内側から美しい人を目指すこともできます。

目の疲れがとれる。視界がクリアになると目が大きくなります　※すぐに実感

「視界がクリアになった」「目がパッチリ開く感覚がする」

と、すぐに効果が実感しやすい部位が目です。

男性だけではありません。頭皮環境の改善　※すぐに実感

という人も頭皮環境をヘッドスパで整えてあげましょう。

マッサージによって血行が促進されて、頭皮のターンオーバーが正常に近づいていきます。
加えて美容院のヘッドスパなら

• 毛穴の詰まり解消
• 乾燥した頭皮を保湿
• ベタベタを解消

などの効果も期待できるので、より頭皮トラブルの改善に向いています。

特に40歳代以降の方は必見！髪の根元が立ち上がる　※すぐに実感

ヘッドスパはぺたんこの髪が立ち上がり、髪のボリュームアップをしやすくなります。
理由は2つあって、

1つは頭皮がキュッと引き締まって毛穴が上向きに戻ること。
2つ目の理由は、髪に付着している化学物質が落ちたり、毛穴の詰まりが解消されるからです。

頭がガチガチに固まっている人は要注意！
頭皮と顔の肌は繋がっているため、頭皮が凝り固まるとシワやたるみの原因
になります。
女性は30代くらいから月イチくらいのヘッドスパ習慣を続けると良いと
言われているみたいです。
頭のコリをほぐすだけで、フェイスラインがスッキリしてくるはず。
継続していくと、普段からふんわりと根元が立ち上がったボリュームのあるヘアスタイルを維持できるようになります。

肩や首のこりの緩和　※すぐに実感

凝りの症状が重い人は、効果を感じるのに時間がかかりますが、継続することが重要です。

リフトアップ　※継続すること

おでこのシワやフェイスラインのたるみは、実は頭皮のたるみが原因です。
頭の先から顔まで一枚の皮膚でつながっているので、頭皮がたるむと顔周りの皮膚が下がったり、
おでこにシワができてしまうんです。
ですので、頭皮をキュッと引き締めるヘッドスパは、リフトアップ効果やシワ、たるみの予防にもつながります。
定期的なヘッドスパにより効果が増すので、エイジングケアの一環としてヘッドスパをされる人もたくさんいます。

美髪効果　※継続すること

という髪の悩みにもヘッドスパは効果を発揮します。

ここまで紹介してきたようにヘッドスパで血行をよくしたり、頭皮環境を整えたりしていくと、
結果的に健康な髪を育てることに繋がっていくのです。
ヘアダメージの原因をデトックスする効果も期待できるので、トリートメントをしたようなツヤを出すこともできます。

抜け毛、薄毛を予防　※継続すること

育毛ヘッドスパというジャンルもあるほど、ヘッドスパは高い育毛効果があります。
定期的にヘッドスパをして良い頭皮環境に整えたり、体の調子を整えると強い髪が育ちやすく、薄毛の予防になるんです。
抜け毛が気になっているなら、抜けた毛を見てみてください。細い毛が多くないですか？
ヘッドスパで血行を促進して、髪の毛にしっかり栄養を届けてあげましょう。

白髪を予防　※継続すること

白髪ができにくい状態を作れることもヘッドスパの大きな魅力のひとつ。
髪の根元には、メラノサイトという髪の色素を作る組織があるのですが、血液が足りないと
メラノサイトが働かなくなり、白髪になってしまうんです。
いつまでもメラノサイトが元気で黒い髪を作れるように、ヘッドスパで血行を良い頭皮を維持してあげましょう。

いかがでしたか？
単純に気持ち良いだけでなく、ヘッドスパをするといろんないい効果を得られます。
自分へのご褒美に一度試してみてはいかがですか？
定期的にやられている方はそのまま継続してください。