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筋トレばかりですみません。笑
こんにちは、ヘアデザインマートアシスタントのりょうです! 今日もいいお天気でしたね! ただ夜になってなんでこんなに風が出てくるんですかね。笑 【痩せるには食事が一番大事】 前回も多少ここの部分を書きましたが本当に 『なんで自分こんなことしてる... -
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食事もトレーニングに入るのが筋トレ
こんにちは、ヘアデザインマートアシスタントのりょうです! 今日は天気がよかったですけど風が冷たい様な気がしました。 これから気温高くなって暖かくなってくると思いますが 水分補給もしっかりしないといけませんね! みなさん気をつけてくださいね! ... -
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ママしてますよ〜!
お久しぶりです!産休中のまりです!全く更新出来てなかったですね。すみません(^^;; 相変わらず元気にしてまーす!新型肺炎やばいですね。みなさんは大丈夫ですか?マスク必須です! 無事息子は4カ月を迎えました〜!毎日子育て奮闘中です!子育ては悩み... -
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カット講習に参加させていただきました(^O^)
こんにちは、ヘアデザインマートアシスタントのりょうです! だんだん朝晩がかなり冷え込んできて季節の変わり目で、体調を崩しやすいのでみなさんも体調管理お気をつけくださいね。僕たちも気をつけて行きたいと思います。 ロゴスのカット講習に参加させ... -
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今年もできました!!
こんにちは、ヘアデザインマートアシスタントのりょうです! 11月もおかげさまで毎日忙しいです。 それだけたくさんのお客様にも関われることがありがたいことであり 嬉しいことだと思っています(^_^) ただ、だんだんブログがおろそかになってきがちなのは... -
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天気には逆らえないですよねーーー。
こんにちは、ヘアデザインマートのりょうです! 今日も天気がよくお店も元気に営業しています(*^^*) 旅行に行ってわかったこと 前回の記事にも書いたのですが、山梨に旅行に行って旅館は決めたのですが次の日の行き先は決めずに二人で泊まった夜に決めまし... -
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たまには美容のことでも!汗をかいてデトックスしよう!
こんにちわ~マートのまりです。最近友達とお風呂に行きます。私は冷え性でお風呂に長時間入ることは出来ません。冷えているせいかすぐのぼせてしまいます。 最近のお風呂やさんってすごく進化していますよね。岩盤浴があったり、サウナがあったり、漫画が... -
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2019抽選結果発表!!
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美容師として女性が長く働ける仕組みづくり。
こんにちはけんじろうです。 とうとうリニューアルオープンしました!! ちょっとシックになったMartに是非おこしください。 そしてリニューアルを機にYouTubeもはじめました笑 チャンネル登録お願いします。 いろいろと新しいことを始めていますが継続で... -
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